這幾天居然我也身體勞累，卻怎麼也睡不著
雷殘那天沒進公司，不過正常走跳行程滿滿，累到想立刻上床
躺在床上卻睡不著，腦袋一直轉
平常我很好入睡
可能這個事件太突然，擾亂平靜
或是最近生活太緊湊，負能量沒有好好的被淨化
身體很想休息，卻翻來翻去睡不著
剛好家裡有白使者，
平常聽大家說白使者多厲害，因為一直自認身體健康萬事如意，只覺得他們的白使者好香。結果我的怎麼不太香？！
白天使用可以做一個簡單的結界的方式
我睡前的用法是滴手心輕搓嗅吸後
一手壓額頭一手壓胸口腹式呼吸
之後雙手放肚子慢慢呼吸
慢慢就睡到不醒人事了...
這幾天每天都擦，昨晚終於我的白使者聞起來跟其他人一樣香。神奇~
原來這就是身心安頓的感覺。
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